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    祛痘第一步:學會正確洗臉

    發布日期:2019-09-05 18:28:00 來源:極速祛痘網

    “我花了很多精力和金錢,但臉上的痘痘問題還沒有解決?!蔽蚁嘈藕芏嗷加叙畀彽娜硕加羞^這樣的經歷。問題出在哪兒?我們先來看看臉上痘痘的原因。


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    青春痘的形成分內在原因和外在原因兩部分


    內在原因


    a,雄激素分泌過旺,其特征包括:女性生理周期,男性青春期發育期。這是痤瘡形成的主要原因。在這種情況下,需要中藥調理。雖然很慢,但傳統中醫是內分泌調節的真實事實。一定要堅持下去!


    灣內在疾病或體內功能障礙,最明顯的表現是便秘。便秘有很多原因,比如吃油膩,酸辣的食物和甜食。這時,多吃排便食物,堅持飲食,多用排便藥。


    c,精神緊張,過度疲勞,睡眠不足,這個時候睡得更多!


    外部原因


    一個。清潔不當:導致毛孔堵塞和細菌感染。


    b,擠壓,亂,針不當:有些人擠壓后有粉刺,引起細菌感染。


    C。使用劣質化妝品,如兩用粉餅,粉底等。


    d,紫外線和某些化學物質。


    經?;加叙畀彽娜藨摿私膺@些痤瘡的原因。事實上,無論痤瘡的原因是什么,痤瘡最重要的一步是正確清潔它,然后適當地補水。


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    正確洗臉的步驟


    1.先洗手


    洗臉前洗手,再將細菌再次涂在臉上,造成二次污染。


    2,溫水洗臉


    用于洗臉的水的溫度非常重要。有些人直接用冷水洗臉,以免造成麻煩;有些人認為他們是油性皮膚,他們必須用非常熱的水洗臉上的油脂。實際上,這些都是錯誤的觀點。正確的方法是使用溫水。這將確保毛孔完全打開,而不會過度損失皮膚的天然保濕油。


    3,手掌有點濕,并且拱起來


    擠出約1至2厘米的洗面奶(五點硬幣大?。?,濕手可以拱起來封閉空氣,容易拉出泡沫,手中的水可以過多,否則泡沫會太瘦了在涂抹于面部之前,請務必將清潔乳液充分泡在手掌中。忘記這一步的人是最多的,這一步也是最重要的一步。因為,如果清潔劑沒有充分發泡,就不會達到清潔效果,而且會留在毛孔中引起痤瘡。


    4.用兩根手指圈起


    用中指和無名指玩氣泡最容易玩好氣泡。


    5,左手和右手可以采取的氣泡量是最好的。


    要厚厚的奶油,而不是松散的水。


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    6,強力泡沫不會落在臉上


    放在臉上的泡沫濃度恰到好處,厚而厚,具有清潔力,雙手不會碰到皮膚。


    7,臉頰從里到外畫圓圈


    除非皮膚非常油膩,否則臉頰干燥并輕輕滑過。


    8,清潔過量皮脂的前額


    用中指和無名指畫一個圓圈,從里到外清潔額頭,注意頭發和眉毛的邊緣。


    9,清潔易長痘痘的鼻子


    鼻梁上下沖洗,中指用來清洗油污,分泌容易隱藏污垢的鼻子。


    10,清潔容易長痘的下巴


    從里到外以圓形方式清洗。不要錯過耳朵的底部。很容易被忽視和痤瘡。


    11,眼周只是輕輕一點


    所有皮膚類型眼周都非常干燥,洗滌時不要用力,眼睛和尾巴都容易積聚污垢,要特別注意。


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    12,用溫水沖洗面部泡沫


    如果你拿出一個好的泡沫,很容易洗。我不認為臉上看起來有殘留和滑溜。


    13,檢查!容易被忽視的地方


    發際邊緣,鼻子,耳朵下巴,下巴和嘴唇下都很容易長痘,因為它們沒有清潔。


    14.用冷水洗滌20次


    最后,雙手握住冷水,洗臉約20次,同時用冷水輕輕地將毛巾敷在臉上。這將收緊毛孔,促進面部血液循環。這是洗臉的完整過程。


    15.擦拭


    有些女孩擔心不能用毛巾清洗和擦洗。這對嬌嫩的皮膚非常不利。你應該用濕毛巾輕輕按壓臉部,幾次后,你可以取下清潔劑而不傷害皮膚。


    從內到外洗臉,從底部洗凈,沿肌肉線沖洗上地,用力平衡。如果它是從頂部產生的,它與血液循環的方向完全相反,這阻礙了面部的血液循環,并且表面出現細小的皺紋并使皮膚松弛。


    從下巴到臉頰,從下巴到嘴唇的頂部,輕輕一圈,注意指尖而不是指尖。在耳垂和臉頰的交界處,輕輕按壓;然后從下巴,嘴唇到臉頰和耳膜輕輕按壓;嘴唇周圍的圈子畫半圓;鼻梁從上到下,鼻子旁邊的凹槽不能放過;眼睛,總是畫到額頭,輕輕按在太陽穴。


    重復3-5次,整個洗臉時間不應超過五分鐘。


    按照上述程序洗臉,然后照鏡子,你會發現臉部光滑,白皙。那些認真洗過臉的人第一次經常會興奮地再次嘗試,但不要這樣做。經常洗臉會使皮膚干燥。


    洗完臉后,是檢查皮膚的最佳時間。在接觸乳液之前,請用手觸摸以了解當天的皮膚狀況。不要忽視浴室鏡子的重要功能。

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