現在很多人臉上都長痘，所以他們都是“戰痘一族”，由于生活壓力、日常習慣或者是個人情緒等問題而長痘痘的可以說是大有人在，但很多人雖然想祛痘卻不清楚祛痘誤區有哪些，因而痘痘總是走了又來消了又長，今天就來為大家指出一些常見的祛痘誤區，教大家正確祛痘護膚的方法，尤其是女孩子，特別容易有這些誤區認識。
許多女性朋友習慣用粉底遮蓋痘痘。
事實上，粉底或遮瑕膏產品不適合遮蓋面部青春痘。這可能會導致局勢惡化。如果臉上有痘痘或痘痕，化妝品應該減少。如有必要，建議選擇輕薄產品。丘疹潰爛時不要粘丘疹。畢竟，丘疹塊的滲透性是有限的。如果丘疹仍然被感染，貼劑會加重紅腫。也不要使用含有酒石酸、水楊酸等的護膚品。治療青春痘。青春痘治療前應采取抗炎措施。青春痘發生時，不要盲目購買藥物或過度使用化妝品清潔、用力按壓等。這會嚴重影響你的皮膚，甚至可能留下永久的疤痕。
為了從根本上消除痘痘，我們必須注意食物的攝入，少吃海鮮、牛肉和其他容易長痘痘的食物，避免辛辣和咸的食物，巧克力等甜食也是容易長痘痘的零食。平時，你可以多吃維生素B含量高的食物，或者直接購買維生素B片來補充體內足夠的維生素B。維生素B能有效抑制皮脂皮炎的發生，能很好地控制青春痘的流行。青春痘期間，清淡的飲食非常重要。從中醫的角度來看，青春痘往往是由內虛外毒引起的。因此，運用中藥調節體質也是從里到外解決青春痘的一個非常有效的方法。
除了反映內部問題之外，青春痘還與皮膚毛孔中的油脂和污垢堵塞有關。如果毛孔中的油污長時間不清洗，很容易擴大毛孔，引起炎癥和青春痘。雖然日常清潔是護膚的基礎和第一步，但日常清潔只清潔皮膚表面的油污，但很難清潔毛孔內的油污，所以最好用泥狀清潔面膜來清潔。
許多人習慣擠出“成熟”的青春痘。事實上，這是一種非常危險的做法。面部，尤其是三角形區域，是青春痘的高發區，但是這個位置的毛細血管也非常豐富。由于特殊的靜脈結構，血液通常會向下流到頸部靜脈，向上流到顱內。如果痘痘被隨機擠壓，血液可能單向流向顱內區域，感染可能容易擴散到顱內區域，導致嚴重并發癥。炎癥也可以擴散到眼睛和周圍組織。顫抖、發燒、頭痛等。會發生在全身。在嚴重的情況下，可能會發生敗血癥、毒血癥和危及生命的疾病。因此，絕對不建議用手、手指或不干凈的工具來挑出和打破三角形中的痘痘。
要祛痘必須用正確的方法，聽從專業人士的建議，而不是自己想當然的去祛痘，結果有可能更加糟糕。
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