痘痘的成因大全和護理方法有哪些

　　痘痘一直是女性的公敵，一些女性從未在消除痘痘的道路上走得很遠。那么為什么我們總是去除粉刺，但粉刺仍然頑強生長?

　　痘痘的成因和護理方法是什么?

　　痘痘的原因

　　一、內部原因

　　一般來說，我們遇到的絕大多數皮膚問題，如痘痘、皮膚油脂和黑頭粉刺，都與皮脂腺密切相關，皮脂腺是皮膚的附屬器官，主要由雄激素調節。當體內雄激素水平升高時，皮脂分泌會增加，容易引起痘痘。此外，它還受自身基因、皮膚代謝系統和長期便秘的影響。 鑒于這些內在因素造成的痘痘，建議每個人保持均衡飲食，早睡早起，不要熬夜，多鍛煉。

　　第二，外部原因

　　高水楊酸

　　使用含有高水楊酸的外用產品會去角質。長期使用會破壞屏障的保護功能，從而導致皮膚抵抗力降低，無法抵抗外界細菌的入侵，從而導致細菌感染，加重炎癥，惡化痘痘。

　　遮光劑

　　陽光照射確實能殺死細菌和昆蟲，但不能殺死臉上的痘痘。相反，很容易曬傷。一些細菌或有害物質會利用這種情況，引起皮膚炎癥。此外，痘痘患者通常不敢涂防曬霜，因為害怕堵塞毛孔。事實上，現在大多數防曬霜都非常安全。有人建議物理防曬霜是最好的，如雨傘、帽子、眼鏡等。當使用防曬產品時，盡量選擇含有溫和和輕質物理防曬成分的產品。

　　使用激素藥物

　　外用含激素制劑種類繁多，成分不同，商品名也各不相同。如果這些藥物使用太久，它們會導致激素依賴性皮炎。許多痘痘肌肉濫用激素，停止使用后癥狀迅速發作并逐漸惡化。它不僅損害皮膚，而且使皮膚脆弱和敏感，從而破壞保護屏障。

　　化妝

　　因為痘痘，許多人甚至更害怕躲著別人?；瘖y品突然粘在他們臉上。然而，化妝品不可避免地含有刺激成分，如羊毛脂，它實際上對干性皮膚非常友好，可以滋潤皮膚，但不適合痘痘患者。另一個例子是許多產品含有礦物油。有些人對礦物油更敏感，容易保持沉默，而痘痘肌肉可能非常悶在皮膚上，容易加劇感染。此外，人造香料也能刺激皮膚!所以試著選擇不芳香的化妝品。

　　洗澡

　　我相信很多人洗澡的時候也想洗頭。然而，你沒有意識到洗發水和護發產品對我們的臉有害。這相當于往臉上澆硫酸鹽、保濕劑和硅!如果清洗不干凈并且有殘留物，它肯定會引起痘痘。因此，建議分開或一起洗頭發，以確保徹底清洗。

　　生存環境

　　在炎熱潮濕的環境中，皮脂分泌相對較強。如果皮脂分泌過多，很容易造成毛囊皮脂腺導管堵塞，從而引起細菌感染和炎癥反應，進而很容易產生面部痘痘。

　　如何護理臉上的粉刺:

　　避免辛辣油膩的食物。飲食清淡。

　　使用含有水楊酸的護膚品。我認為水楊酸爽膚水是更合適的選擇。每天使用，疏通毛孔，不需要專門去除黑頭。然而，使用水楊酸后，皮膚特別干燥，需要用保濕措施來加強。

　　必要時使用藥物，

　　最好去當地醫院看醫生。不要以為青春期過后痘痘會自動痊愈!這種觀點只會在青春期后在你的臉上留下痘痕。

　　對于痘痘后留下的痘痘痕跡，我認為最好使用酒石酸等護膚品。氫醌去印度很快，但它是美國的處方藥，所以最好少用。 痘痘期間，不要用任何東西擠壓痘痘，否則會留下難看的痘痕! 更多的鍛煉，鍛煉可以使我們的身體更健康，調節我們的身體，改善身體的新陳代謝。運動汗對皮膚也有好處。

　　本文鏈接：http://www.avionicus.com/baike/yuanyin/1858.html，轉載請注明出處。