臉上長痘痘都有哪些原因？怎么調理

　　臉上長痘痘是比較常見的癥狀，那么，臉上長痘痘是什么原因，又該怎么調理呢? 其實，臉上長痘痘也要分區域，不同區域長痘痘對應的情況也不同。

　　下巴長痘的原因及調理方法

原因：

可能是腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的。

調理方法：

少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。

　　額頭長痘的原因及調理方法

原因：

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點～12點)工作，毒素就會積累下來。

調理方法：

讓肝臟按時工作,晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。

　　唇周長痘的原因及調理方法

原因：

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

　　若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。

調理方法：

應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

　　左臉頰長痘的原因及調理方法

原因：

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

調理方法：

注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

　　可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼

　　右臉頰長痘的原因及調理方法

原因：

可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易敏感的體質，也有可能是感冒前兆。

調理方法：

注意保養呼吸道，盡量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。

　　鼻頭長痘的原因及調理方法

原因：

胃火過盛，消化系統異常。

調理方法：

應少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

推薦閱讀：

鼻子上長痘痘是什么原因

　　鼻翼長痘的原因及調理方法

原因：

一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統有關。鼻翼長痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現問題、3.生殖系統疾病、4.消化不良、5.內分泌失調。

調理方法：

日常生活中不要過度縱欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及時治療。

　　腮邊長痘的原因及調理方法

原因：

長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

調理方法：

促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

　　太陽穴長痘的原因及調理方法

原因：

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

調理方法：

給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　印堂長痘的原因及調理方法

原因：

出現在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。

調理方法：

不要嘗試太過激烈的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。

　　發跡長痘的原因及調理方法

原因：

因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在發際或眉間形成細小痘痘。

調理方法：

清潔照顧邊緣細節。每天潔面時注意發際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發際周圍毛孔的毛孔代謝物。加強卸妝和清潔的工作，每星期做一次去角質工作，保持皮脂的分泌正常。

　　本文鏈接：http://www.avionicus.com/weizhi/lianshang/1910.html，轉載請注明出處。