油脂分泌旺盛的地方，都容易長痘痘，如：臉上、胸前、后背等等。那么，胸前長痘痘是什么原因呢?接下來，小編就告訴大家胸前長痘痘的原因以及防治方法。
胸前長痘痘的原因1、出汗太多
現在是三伏天的時期，溫度只有上升沒有下降的節奏，而夏季是長痘痘的高峰時期，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗，如果出汗沒有及時擦掉的話容易滋生細菌，使得皮膚受到感染，滋生痘痘。
胸前長痘痘的原因
不少只知道怎么去臉部的角質層，但不知道胸部的角質也定期去掉，從而導致胸部的角質層就會越積越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊發炎而長痘痘。
胸前長痘痘的原因
內分泌失調也會引起胸前長痘的原因之一，內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的主要因素，日常不注意飲食、常吃辛辣、刺激的食物，加上作息不規律等導致內分泌失調。
胸前長痘痘的原因
痘痘的產生與皮脂不能正常排出有一定關系，胸部的皮脂腺比較發達，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔，使得痘痘出現。
胸前痘痘的解決辦法：
1、清淡飲食
少吃油膩油炸的食物、辛辣刺激性食物、海帶，海藻等含碘高的食物，飲食上要清淡，以免刺激皮脂腺分泌，多吃富含維生素的水果。
2、規律作息
早睡早起，最好就不要熬夜，長期的無規律生活狀態會導致胸前長痘痘加重，養成早睡早起的生活習慣。
3、保持清潔
床上用品是容易接觸皮膚的東西，所以要定時清洗床上用品，常常放在太陽下暴曬一下，長痘痘時胸前不要再掛飾品，避免飾品會容易摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
4、心情愉快
不要給自己太大的壓力，過于緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力會導致皮脂分泌活躍，所以要保持愉快的心情。
5、合理清洗
不要用力搓澡，以免損傷皮膚和破壞角質保護膜，平時生活里多注意飲食和清潔皮膚，是可以有效避免長痘的。
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